【VitaNoteの口コミ】病院検査不要!これが足りない栄養素だった

VitaNoteの口コミ

みなさんは健康管理気を使っていますか?

私は主婦で毎日家族の食事を作っているため、栄養バランスにはまぁまぁ気にかけているほうです。

足りない栄養素はサプリを飲むという手段もありますが、野菜も食べているし

3食きちんと食べていれば栄養バランスは心配ないでしょ

なんて思っていました。

そこで今回はおうちにいながら足りない栄養素がまるわかりになるというパーソナル栄養検査キットVitaNote(ビタノート)をお試ししてみました!

パーソナル栄養検査キット【VitaNote】を試す

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VitaNote(ビタノート)の検査方法

ビタノートの検査キットがおうちに届きました!

ビタノートは尿検査をすることによって足りない栄養素が一目でわかるようになっています。

検査項目の栄養素は全部で15種類

尿検査は朝一番の尿を取ってプラスチックの試験管のような容器に入れます。

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尿の取り方や送付方法などは付属の説明書にわかりやすく書いていあります。

検査結果を見るために会員登録が必要ですがQRコードがついているのでスマホで簡単に登録できました。

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採取した尿は封筒に入れて送ります。解析結果が出るまでは約1〜3週間かかるとありましたが私の場合、検体受領メールが届いてから6日で検査結果が出ました。

パーソナル栄養検査キットVitaNoteでわかった足りなかった栄養素

検体受領メールが届いてから6日後、検査結果報告のメールが届きました!

ちょっとドキドキしますね。

検査結果はスマホ、タブレット、PCから見ることが出来ます。

気になる結果は

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ディ、D判定~~~~!?

毎日ちゃんとご飯を作って野菜だって食べているのに!?

地味にショックですΣ(゚д゚lll)ガーン

何の栄養素が足りないのかもしっかりと判定されています。

特にビタミンB2の栄養素が極端に少なかったようです。

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ビタミンB2なんてなんの食材に含まれているの?とわからない場合も

こんな感じでビタミンB2が含まれている食材を知ることが出来ます。

他にもかなり栄養素の偏りがありましたね~。

野菜も食べてるはずなのに食事だけではバランスのいい栄養素をとるのは難しいんだなと実感しました。

VitaNoteではそんな不足した栄養素を補うサプリもオーダーで注文出来ますよ 😀

検査結果をみて足りない栄養素は自分でサプリを購入してもよいですが不足栄養素が複数あるときはオーダーで頼んだ方が楽ですね。

パーソナル栄養検査キット【VitaNote】を試す

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